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Präventionssport
Präventionssport für Anfänger
Bleib fit und gesund mit unserem Präventionssport-Kurs "Fit und Gesund"! Dieser Kurs ist speziell darauf ausgelegt, chronische Erkrankungen vorzubeugen und deine allgemeine Gesundheit zu verbessern. Durch gezielte Bewegungsübungen und ein ganzheitliches Trainingskonzept förderst du deine körperliche Fitness, stärkst dein Immunsystem und erhöhst dein Wohlbefinden. Ideal für alle Altersgruppen und Fitnesslevel.
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Leight
5
Videosequenzen|
45-60 Minuten
95,
80 €
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